Bölgesel Zayıflama Mümkün Mü? İşe Nereden Başlayacağız?
Çoğu danışanımdan duyduğum bir sorudur bu. “Kilomdan memnunum ama göbeğim gitmiyor”, “basenlerim çok kalın”, “ kilo vermek istiyorum ama yüzüm küçülmesin” gibi istekler çoğunlukta. Hatta birçoğumuz “göbeğim gitsin” diye diyete başlıyoruz. Sağlığımızla ilgili bu önemli durum da çok fazla bilgi kirliliğine maruz kalmış bulunmakta. Kısa bir araştırma yaptığınızda karşınıza “bir günde göbek eriten …