Neden Kilo Veremiyorum? 12 Adımda Kendinizi Tanıyın
Daha önceki yazılarımda zaman zaman bahsettim. Diyete rağmen kilo verememe nedenlerini konuştuk. Şimdi birkaç ekleme yapalım. Neden Kilo veremediğinizi gözden geçirin. Öncelikle sağlıklı bir bireyin haftada 1 -1,5 kg vermesinin normal olduğunu, haftada 3-4 kg vermenin su kaybı olacağını ve o kilonun geri geleceğini hatırlatayım ki yavaş kilo verme veya kilo verememeden kasıt nedir onu …
Son Yazılar
Neler Söylediler?
Aysen hanımcım uzaktan da olsa öyle güzel bir iletişimimiz oldu ki, çok çok teşekkür ederim. İşini ucundan değil, yüreğinden tutarak yapan insanlardan birisiniz. Bu nedenle hem saygımı hem de sevgimi kazandınız. İyi ki denk geldik.
Nurhan A.
Şükürler olsun ya. Yine yeniden diyorum iyi ki siz. Allah razı olsun . Şu an yanımda olsanız sarılırdım size inanın. Sizi seviyorum çok… 2 ay bile değil Aysen hanım. 1.5 ay filan olmuş Allah tırnağınızı taşa değdirmesin. Yavrunuz ve ailenizde hep sağlıklı mutlu olun. .
Hayriye E.
Aysen hanım sayenizde olmayan elbisem kalmadı, hatta 10 yıl önce giydiğim kıyafetlerimi rahatlıkla giyebiliyorum.. Kilo verdikçe bel ağrılarım diz ağrılarım kayboldu, yıllarca bel fıtığım var dedim meğerse kiloyu taşıyamıyormuş bünye
