Diyet Motivasyonu Neden Azalır? Diyet Motivasyonunu Nasıl Devam Ettirebiliriz?
Çoğu kişi diyet yaparken motivasyon eksikliğinden bahsediyor. “Motivasyonum azaldı” diyenler için biraz bu konudan bahsedelim. Diyet motivasyonu, diyet yapma isteğidir bir nevi. Ancak diyet yapma isteği ve zayıf olma isteği farklı şeylerdir. Hepimiz zayıf olmak istiyoruz, kilo vermek istiyoruz ama maalesef hepimiz diyet yapmak istemiyoruz. Öncelikle bizim hiçbir etkimiz ve çabamız olmadan zayıflama eyleminin gerçekleşmeyeceğini …
Son Yazılar
Neler Söylediler?
Aysen hanımcım uzaktan da olsa öyle güzel bir iletişimimiz oldu ki, çok çok teşekkür ederim. İşini ucundan değil, yüreğinden tutarak yapan insanlardan birisiniz. Bu nedenle hem saygımı hem de sevgimi kazandınız. İyi ki denk geldik.
Nurhan A.
Şükürler olsun ya. Yine yeniden diyorum iyi ki siz. Allah razı olsun . Şu an yanımda olsanız sarılırdım size inanın. Sizi seviyorum çok… 2 ay bile değil Aysen hanım. 1.5 ay filan olmuş Allah tırnağınızı taşa değdirmesin. Yavrunuz ve ailenizde hep sağlıklı mutlu olun. .
Hayriye E.
Aysen hanım sayenizde olmayan elbisem kalmadı, hatta 10 yıl önce giydiğim kıyafetlerimi rahatlıkla giyebiliyorum.. Kilo verdikçe bel ağrılarım diz ağrılarım kayboldu, yıllarca bel fıtığım var dedim meğerse kiloyu taşıyamıyormuş bünye
